Π“Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ эффСкты?

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΡ€ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… эффСктов с ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠΉ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ² Sound Bible, Π³Π΄Π΅ Royalty-free Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ доступны ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Creative Commons для ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ использования.

  • General Series 6000 Sound Effects Library прСдоставляСт 6000 Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… эффСктов для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ².
  • Sound Jay ΠΈ Free Sound Effect ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ солидныС ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ бСсплатных эффСктов, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мноТСство ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌ?

Π—Π²ΡƒΠΊ — это мСханичСскиС колСбания ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, воспринимаСмыС слуховым Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ 16 Π΄ΠΎ 20 000 Π“Ρ†.

  • Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ — колСбания с частотой Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 20 000 Π“Ρ†.
  • Π˜Π½Ρ„Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ — колСбания с частотой Π½ΠΈΠΆΠ΅ 16 Π“Ρ†.

Π¨ΡƒΠΌΡ‹ — это Π½Π΅Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅, нСпостоянныС ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ структуры. Π˜Ρ… частота, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π¨ΡƒΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ самочувствиС, вызывая ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, сниТСниС работоспособности ΠΈ стрСсс.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΎΡ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ нСорганизованности ΠΈ случайности. Π—Π²ΡƒΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ.

«Андор» возвращаСтся! И я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ космичСским ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΠΌ!

«Андор» возвращаСтся! И я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ космичСским ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΠΌ!

Как Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° психику Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?

АкустичСскоС воздСйствиС Π½Π° психику Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° проявляСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ интСнсивности ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²:

  • Π—Π²ΡƒΠΊΠΈ высокой интСнсивности (ΡΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ 130 Π΄Π‘): Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ощущСния, воздСйствуя Π½Π° слуховыС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму.
  • Π—Π²ΡƒΠΊΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ интСнсивности (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 Π΄Π‘): нСпСрСносимы для ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², приводя ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ пораТСниям ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² слуха ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы.
  • Π¨ΡƒΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ загрязнСниС: Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΡˆΡƒΠΌΠ° (особСнно Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 60-70 Π΄Π‘) ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° физичСскоС ΠΈ психичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅:
  • ΠŸΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² слуха (потСря слуха, Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…).
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы (стрСсс, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна).
  • Π£Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ (сниТСниС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания, памяти).
  • Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ риска сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΠΈ).

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ?

Π£Π΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π¨ΡƒΠΌ: ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π£Π΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ β€” это Ρ‚ΠΈΠΏ акустичСского воздСйствия, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ мСханичСских ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ конструкций сооруТСний: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ, стСн ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΈ колСбания Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ зданию, создавая Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстныС ΠΊΠ°ΠΊ структурный ΡˆΡƒΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ Π£Π΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π¨ΡƒΠΌΠ°

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ источниками ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: * Π₯одьба ΠΈ Π±Π΅Π³ * Π’Π°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ * Π£Π΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ воздСйствия ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ стСн

ВлияниС Π½Π° БосСдСй

Π£Π΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ особСнно досаТдаСт сосСдям, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ снизу. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ колСбания Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· конструктивныС элСмСнты здания, создавая ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ.

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ БниТСнию Π£Π΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π¨ΡƒΠΌΠ°

Для ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ распространСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹: * Π—Π²ΡƒΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ покрытия: установка ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΡƒΠΌΡ‹, создаваСмыС шагами ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². * ΠŸΠ»Π°Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ конструкции: созданиС конструктивных элСмСнтов, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ нСсущих конструкций, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ подвСсныС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹ Π½Π° ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… основаниях. * ΠœΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ конструкции: использованиС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² с высокой ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для стСн ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокой звукоизоляциСй. * Π¨ΡƒΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… устройств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ акустичСскиС Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ, для блокирования ΠΈΠ»ΠΈ поглощСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°.

КакиС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ состоят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡˆΡƒΠΌΠ°?

Π¨ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ согласныС — согласныС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, состоящиС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡˆΡƒΠΌΠ° (Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ согласныС) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΈ голоса (Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ согласныС).

Π“Π»ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ согласныС состоят ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°. Они ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Π»ΡŒ, создавая Ρ‚ΡƒΡ€Π±ΡƒΠ»Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡˆΡƒΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΡ… согласных ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: [ΠΏ], [Ρ„], [ΠΊ], [Ρ‚], [ш], [с], [Ρ…], [Ρ†], [Ρ‡’], [Ρ‰’].

  • АкустичСскиС характСристики Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΡ… согласных:
  • Высокая ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡˆΡƒΠΌΠ°
  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ структуры

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΡ… согласных связано с физиологичСскими процСссами Π² голосовом Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ:

  • Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ голосовой Ρ‰Π΅Π»ΠΈ
  • Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ скорости Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ прСпятствий Π² Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΡƒΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°

Какой ΡˆΡƒΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ для сна?

Богласно исслСдованиям ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π° сна Π² БША, для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна рСкомСндуСтся:

  • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°: ΠœΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ (60–80 BPM), Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ классика ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ°Π·.
  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²: Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ².
  • Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΡƒΠ»: Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡˆΡƒΠΌ доТдя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°.

Какой Π·Π²ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для сна?

НапримСр, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ быстрСС Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ обСспСчиваСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сон Π½Π° протяТСнии Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ эффСкт ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

КакиС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму?

Для успокоСния Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹:

  • Π’Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ: Π³ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°, Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π½ΡŒΠ΅ часов
  • ЕстСствСнныС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ: ΡˆΡƒΠΌ доТдя, ΡˆΠ΅Π»Π΅ΡΡ‚ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ† ΠΈ плСсканиС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ атмосфСру, помогая ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ стрСсс ΠΈ ΡƒΠ±Π°ΡŽΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ.

Какой Π·Π²ΡƒΠΊ опасСн для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?

Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ послСдствиям для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π—Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ 85 Π΄Π΅Ρ†ΠΈΠ±Π΅Π» (Π΄Π‘), ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ слуха.

Богласно рСкомСндациям ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния (Π’ΠžΠ—), ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ допустимый ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΡˆΡƒΠΌΠ° составляСт 85 Π΄Π‘.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°:

  • Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹
  • ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ фСстивали
  • ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° производствС ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ…
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹

Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ послСдствия Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ:

  • ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ слуха: Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнноС послСдствиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ постоянным.
  • Виннитус: постоянноС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΡƒΠΌΠ° Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… источников Π·Π²ΡƒΠΊΠ°.
  • ГипСртония: ΡˆΡƒΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна: Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚ΡŒ засыпаниС ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство сна.
  • ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия ΡˆΡƒΠΌΠ° рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ срСдства Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² слуха, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡˆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ с ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСбывания Π² ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… мСстах ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ допустимым уровням ΡˆΡƒΠΌΠ°.

Π“Π΄Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ бСсплатныС сСмплы?

Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚Π΅ бСсплатныС сСмплы? Наши Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ сокровищницы Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²:

  • Freesound: бСсцСнный рСсурс, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ сообщСством
  • ccMixter: лицСнзированная Creative Commons коллСкция для Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠ²
  • SampleSwap: Ρ€Π°ΠΉ для ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π° сэмплами Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ°Π½Ρ€Π°Ρ…

Π“Π΄Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ для Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠ²?

ΠœΡ‹ нашли 9 сСрвисов, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Β«Π±Π΅Π· авторских ΠΏΡ€Π°Π²Β».Bensound. На сайтС Bensound 1300+ бСсплатных Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ², доступных для нСкоммСрчСского использования. … Free Stock Music. … Free Music Archive. … AShamaluevMusic. … Musopen. … ccMixter. … FreePD. … Soundsmix.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ акустичСский ΡˆΡƒΠΌ?

АкустичСский ΡˆΡƒΠΌ – это Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ бСспорядочныС Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ колСбания, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ случайным ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:

  • Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Ρ‹ (громкости),
  • частоты (высоты Ρ‚ΠΎΠ½Π°),
  • Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

АкустичСский ΡˆΡƒΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ:

  • мСханичСская (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹);
  • гидравличСская (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡˆΡƒΠΌ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°Ρ…, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ…);
  • аэродинамичСская (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡˆΡƒΠΌ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°, самолСтов);
  • элСктромагнитная (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡˆΡƒΠΌ элСктроприборов).
  • АкустичСский ΡˆΡƒΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ самочувствиС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°:
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня стрСсса;
  • сниТСниС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ;
  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сна;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ слуха (ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ воздСйствии сильного ΡˆΡƒΠΌΠ°).

Π§Ρ‚ΠΎ гасит ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ?

Для эффСктивного гашСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ с высокими характСристиками.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ популярных Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌ:

  • Π ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π¨ΡƒΠΌΠ°Π½Π΅Ρ‚. Они созданы Π½Π° основС высокоплотного Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами.
  • БистСма ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ Шумостоп. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ структуру, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ эффСктивноС ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ рассСиваниС Π·Π²ΡƒΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° для гашСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ индСкс звукопоглощСния (Rw). Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ этот ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» справляСтся с ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ совСты для сниТСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°:

  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ.
  • Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ плинтусы ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ покрытия, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ скрипы ΠΈ стуки.
  • Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ мСбСлью с острыми Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Какой Π·Π²ΡƒΠΊ всСгда Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ?

ЀонСтичСская ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° русского языка Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π° мягкиС ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ-Ρ„ΠΎΠ½Π΅ΠΌΡ‹. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всСгда мягкими ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ [ΠΉ’], [Ρ‡’], [Ρ‰’], Π° всСгда Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ β€” [ΠΆ], [ш], [Ρ†].

  • ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ становятся мягкими, Ссли Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ гласныС Π΅, Ρ‘, ΠΈ, ю, я ΠΈΠ»ΠΈ мягкий Π·Π½Π°ΠΊ ь.
  • Π—Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слСдом стоят ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ гласныС ΠΈ согласныС.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°
Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сСйф